我国立冬的风俗吃什么

我国立冬的风俗通常会吃一些温暖和补益身体的食物，例如：

1. 汤类食物：立冬时节吃汤是常见的风俗习俗。人们喜欢吃热气腾腾的汤，如鸡汤、排骨汤、鱼汤等，以增强体力和抵抗寒冷。

2. 饺子：在一些地方，立冬时还有吃饺子的习俗。通常饺子的馅料会加入一些温补的成分，如羊肉、海参或松茸等。

3. 干果和坚果：常吃一些干果和坚果来补充能量和提供营养。如核桃、杏仁、腰果、红枣等，它们富含脂肪、蛋白质和维生素等。

4. 排骨：立冬时节也常吃排骨，因为排骨有温补的功效。人们会用排骨炖汤或者蒸煮排骨来享用。

5. 莴苣：在一些地方，立冬时节也有吃莴苣的习俗。莴苣富含营养成分，有滋阴润肺的作用，适合秋冬季节食用。

以上只是一些例子，不同地区可能会有不同的风俗和习俗。