鼠标手治疗是什么

鼠标手治疗是一种针对长期使用计算机鼠标后出现的手部疼痛和不适症状的治疗方法。长时间使用鼠标可能导致手腕、手臂和手指的肌肉劳损，造成疼痛、麻木、刺痛等问题。鼠标手治疗旨在通过改变使用鼠标的姿势、改善工作环境、进行手部伸展运动等方式来减轻这些不适症状，并预防进一步的伤害。常见的鼠标手治疗方法包括使用人体工学鼠标、调整工作台高度和椅子高度、注意正确使用鼠标的姿势并进行定期休息和手部伸展运动等。如果症状严重或经过上述治疗仍无效，建议寻求医生的专业咨询和治疗。